A nő, aki az unalmat megeszi reggelire

Published on

Blog

Törzsgyökeres szegediként, a fizikai valóságban Kitti nem indult messziről. Az út, amit bejárt
mégis távlatokba nyúlóan mutatja meg, hogy hol kezdődött minden, ami odáig vezetett, hogy
mára a Daily Dose megkerülhetetlen tagja.

Általános, gimi, egyetem. Úszás, kosárlabda, crossfit. Kisiskolásként kezdett sportolni és már
egész korán határozottan érezte, hogy a csapatsportokban tud jól kiteljesedni, így az úszást a
kosarazás váltotta, azt azonban egy edzőváltást követően abbahagyta és gimnáziumi éveit
sport nélkül járta végig. A mozgásra való igény azonban mindig benne volt, így amint
lehetősége akadt -immár egyetemi évei alatt- rögtön talált is magának egy olyan
mozgásformát, amire a legkevésbé jellemző a monotonitás, akkor még az egyetemi közösség
konditermében (napjainkban Strong Body).

“Nagyon vicces volt, az első alkalommal nem is mentem be, csak benéztem az ajtón, mert
tudtam, hogy az egyik barátnőm bent edz és akkor láttam ott a félmeztelen csávókat, meg
barátnőmet is ilyen súlyokat emelgetni. Mindenki elborult arccal. Ordított a zene és akkor úgy
voltam vele, hogy na jó, én ide nem jövök. Aztán csak rávettem a másik barátnőmet, hogy
jöjjön el velem és akkor így jártunk hárman csoportos edzésekre. Volt technika óra,
súlyemelés meg egyéb crossfit jellegű óra is.”

Nyilván be kellett pótolni a kimaradt éveket, be is kezdett heti 3-4 alkalommal. Tetszett neki,
hogy sokrétű sport, rengeteg oldalról képes az ember fejlődni, nem mellesleg az is motiválta,
hogy egyre jobban és egyre nagyobb súlyokkal tudja végezni a gyakorlatokat. Első évben
csak edzeni járt le, később már versenyekre készült így az edzések száma hirtelen heti
kilencre nőtt és a következő két év intenzíven a versenyzés időszaka lett Kitti életében. A
versenyzés egy teljesen más életformával járt, ami által saját magának is egy új oldalát
ismerhette meg még jobban, nem mellesleg hatalmas motiváció volt számára, hogy így még
mérhetőbb volt a fejlődés. Hamar ráébredt, hogy sokakkal ellentétben nem kell megküzdenie
a lámpaláz érzésével, hiszen nyomás alatt tud még jobban teljesíteni. Ráadásul azt is
felismerte, hogy a fizikai teherbírása is átlagon felüli, így számára az intenzív versenyzés egy
ideális közeg tudott lenni. Nehéz kiszámolni, hogy mindemellett hol maradt annyi
szabadideje, de természetesen még a fitnesz edzői képzést is elvégezte és maga is elkezdett
edzéseket tartani a versenyekre készülés mellett. Időben 2019-et írunk és még mielőtt
beköszöntene a világjárvány időszaka, Kitti bokaszalag szakadással zárja az évet. Ilyenkor az

ember sok mindent átgondol, újraértékel és hát az ezt követő csendes időszak, ami a 2020-as
évet jellemezte, meghozta a változást. A sérülés miatti kezelések kapcsán merült fel benne,
hogy tovább fejlessze magát megelőzés és rekreáció terén, hiszen környezetében is sokszor
feltűnt neki, hogy mennyien mellőzik a helyes levezetéseket, nyújtásokat. Így a járvány miatt
felszabadult időben elkezdett még több képzést elvégezni, mint a flossing, kinezio tape, fdm,
hogy minél szélesebb körben tudjon segítséget nyújtani vendégeinek. Közben pedig saját
edzéseit Zsófival folytatta az ikonikus garázs időszakában. Számára a garázs egy safe place
volt, nagyon szeretett ott edzeni, aztán a költözéssel időközben megkezdődött a felkészülés a
2021-es svédországi IF3-as Világbajnokságra. Az, hogy világversenyen képviselhette a
magyar funkcionális fitnesz közösséget, illetve mutathatta meg magát a nagy világnak egyféle
beteljesedést hozott Kitti életében. Nem csak a verseny, hanem az azt megelőző időszak is sok
szempontból hozzájárult a személyiségének fejlődéséhez. Az ezt követő időszakban edzőként
is jelentős változáson ment keresztül, megtanulta elengedni a korlátozó sémákat és ezáltal
könnyebben tudott együtt dolgozni a vendégeivel.
Kitti sikereivel párhuzamosan a stúdió is csak úgy száguldott az újabb mérföldkövek felé, így
a nagy költözés után a két út végre összeért és elkezdődhetett a közös munka. A Daily Dose
Stúdió csapatában előbb masszőrként mutatkozott be, nem sokkal később már személyi
edzőként is fogadta a vendégeket.

“Mind a szakmailag, mind emberileg sokat jelentett az, hogy szükség van rám, szükség van a
tudásomra, a hozzáállásomra. Kellett ez ahhoz, hogy magamat is más megvilágításba
helyezzem és olyan edzővé válhassak, aki a stúdió életében is értékes, és én is jól érezzem
magam. Jól álltak össze a csillagok!”

Volt egy pillanat, amíg elhittem, hogy csak nekem jut eszembe megkérdezni, de mint kiderült,
sokan faggatják arról, hogy melyik oldalt szereti jobban: az edzői létet vagy masszírozni?
Nem tesz különbséget, érkezik a diplomatikus válasz, de aztán kifejti, hogy az ő habitusához
pontosan így talál a kettő. Hiszen azt már tudjuk, hogy a monotonitást nem szereti és a
változatos foglalkozások csak úgy tudnak még izgalmasabbak lenni, ha egymást is
folyamatosan váltják. Kitti számára ez a természetes működés, ez így maga az egyensúly.
Persze, azért néha még rá-rá készül egy-egy kisebb versenyre, de már inkább csak az izgalom
fenntartása érdekében, saját szórakozására.

Mindig kíváncsi vagyok, hogy ki, hogyan látja magát a stúdió életében, így Kittit sem kerülte
el a kérdésem.

“Arra jöttem rá, hogy női edző létemre elég sok férfi vendégem van. Ilyen szempontból talán
egy kicsit jobban képviselem ezt az erősebb vonalat, akár edzések, akár masszázs terén. Nem
azt mondom, hogy minden alkalom meghalósra sikerül, de benne van egy intenzívebb
mozgás. Ugyanúgy a sportmasszázsnál is bejön ez a vonal.”

A csapatban pedig úgy érzi egyértelműen a helye:
“Hiába dolgozol együtt kollégákkal, az nem feltétlenül lesz attól még csapat. Csapat akkor
lesz, amikor tudunk kommunikálni, nyitottak vagyunk egymással szemben, nincsenek
előítéleteink. Irányítjuk egymáshoz a vendégeket, nem pedig versenyzünk értük. Így születik
egy olyan kör, amiben jól tudom magam érezni. Sokkal szabadabb és nyitottabb vagyok, mint
eddig bárhol.”

A stúdió hihetetlen tempóban fejlődik és ezáltal késztet mindenkit a folyamatos fejlődésre.
Ezzel Kitti sincs másképp, mindig valamiben gondolkodik, így már talpmasszázzsal
kapcsolatban is kereshető, de nem tervez itt megállni. Pontosan jól tudja, hogy mennyi
minden van még előtte, a stúdió előtt és imádja, hogy folyton alakul valami, amitől soha nem
lesz unalmas a történet!