Egy út a testi-lelki harmónia felé
Testi és lelki egészségfejlesztés, személyre szabottan, holisztikus szemlélettel.
Nem kártyázni járunk, hanem a komfort zónát folyamatosan, kellő odafigyeléssel átlépni, a határokat feszegetni. A családias légkör, hangulat csak hab a tortán. 🙏🙏❤️
Zsófi felemel és rábír arra, hogy csináljam... Külön módszerei vannak arra, hogyan öntsön lelket belém. Minden alkalommal feszegeti határaim, amivel az önbizalmam is nő.
Mindig extra tanácsokkal látott el az elejétől kezdve. Egy ideje pedig napi rendszerességgel irányítja az edzésmunkámat és azt kell hogy mondjam: jó kezekben vagyok.
Szolgáltatásaink
Gyógytorna
Szakértő kezelések a fájdalom csillapítására, a mobilitás és az általános jó közérzet fokozására.
Hogyan?
- Felnőtt és gyermek Csecsemő
Fizikai közérzetjavítás
Együtt elérjük a céljaidat! Válj fittebbé, erősebbé és energikusabbá rád szabott edzéstervek és masszázs segítségével.
Hogyan?
- Személyi/páros edzés Funkcionális erőnléti edzés
- Korrektív tréning Masszázs
Lelki és mentális egészség
Támogató környezetben, szakértő segítséggel javíthatod mentális és lelki közérzetét.
Hogyan?
- Családállítás Stresszkezelés
- Krinobiológia, rajzteszt Tarot, életforgatókönyv
... a szemléletem, ahogy Élem az életem, a testem, ahogy karban tartom, a lelkem, ahogy ápolom, az agyam, ahogyan táplálom.
Az álmom, amit régóta dédelgetek, ...
Lépd át a határaidat velünk!Hutterer Zsófia vagyok
Daily Dose = napi adag. A nevében foglaltatik a szemlélet. Napi szintű, minőségi változás, ami hosszú távra szól.
Az Életed, a mindennapjaid része. Valami, ami nélkül nem akarsz élni. Egy szemlélet, egy látásmód, amivel működik az életed.
Amikor kérdezik, mivel is foglalkozom, már “csak” annyit mondok, hogy segítek.
12 éve foglalkozom a mozgással és vezetem az embereket a minőségi edzés felé. Előtte 12 évig szertornáztam és 6 évet a CrossFit világában versenyeztem.
Egyre inkább megismerve önmagam, és felvállalva az állandó változás szelét, a sportot, mint fő tevékenységet az életemben, ráhagytam. Hobbi szinten fallabdázok és erőnléti edzést végzek.
Van egy Életutam, aminek a tapasztalásait tudássá alakítottam, és segítek az Embereknek, hogy jobban megismerjék, felvállalják önmagukat és szabadabb Életet élhessenek.
Foglalkozom családállítással, tarot kártyával, kronobiológiával , tanácsadással.
Hiszem, hogy a testi tünetek mögött lelki elakadások, problémák vannak. Ezeket segítek felszínre hozni és megoldási lehetőségeket kínálok.
... Az eddig megtett út mára már szemmel látható eredményt hozott ...
...A legjobb választás volt, neked is az lesz!
... Gondosan felépíti az edzéseket személyre szabva ...
Ha nem tudod hogyan kezdj bele az edzésbe, őt ajánlom!
Az is nyilvánvalóvá vàlt, hogy Zsófi nem csak edző, hanem lélekbúvár is...
Nagyon szerencsésnek érzem magam, hogy ő lehet a személyi edzőm, a tanítóm, mesterem.
Zsófi felemel és rábír arra, hogy csináljam, még ha nehezemre is esik.
A legjobb. Figyelmes, alapos, következetes, fokozatosan építkezik. Mi kell még?
Kedvenc testápolási szakértőm.
Mindig extra tanácsokkal látott el az elejétől kezdve.
... azt kell hogy mondjam: jó kezekben vagyok!
Maximálisan felkészült edzők segítik a fejlődésedet és vezetnek az úton.
Tudja, hogy kell motiválni!
A szaktudása mellett külön kiemelném a pozitív személyiségét, kisugárzását is!
Cikkeink
A fájdalom nem a barátunk! – Rubint Rékától Sin Barbaráig
Nyugodtan kövezzen meg mindenki a kattintásvadász címért, de ígérem, érteni fogjátok! Amikor Barbival időpontot egyeztettünk, már akkor volt egy megérzésem,…Érintés, ami gyógyít és éltet
Amikor megérkeztem a beszélgetés helyszínére, Kriszti hellyel kínált, majd leült szembe velem és láttam, hogy egy füzetet vesz a kezébe.…Csillagszemű Emese néni
Sok szempontból különleges a Daily Dose; talán úgy tudnám megfogalmazni, hogy mi egy kicsit másképp vagyunk bekötve, más frekvencián rezgünk.…A nő, aki az unalmat megeszi reggelire
Törzsgyökeres szegediként, a fizikai valóságban Kitti nem indult messziről. Az út, amit bejártmégis távlatokba nyúlóan mutatja meg, hogy hol kezdődött…
Készen állsz?
Daily Dose = napi adag. A nevében foglaltatik a szemlélet. Napi szintű, minőségi változás, ami hosszú távra szól. Az Életed, a mindennapjaid része. Valami, ami nélkül nem akarsz élni. Egy szemlélet, egy látásmód, amivel működik az életed.
- ddseszeged@gmail.com
- +36306050014
- Szeged, József Attila körút 30, 6721